SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do picia

  • [...] się tylko czy jakiegoś wała nie mam W każdym razie obojętnie czy pierwszą czy drugą puszkę, jadłem tylko z łyżeczki(druga pucha jest smaczniejsza - ta owocowa) Do picia to się nie nadaje, mordę wykręca strasznie A teraz dzisiejszy trening: 17.04.2008 Dzisiaj trochę lipę odwaliłem bo kumplowi pomagałem się z ciasny kostium wcisnać i [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-17 00:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 128W 1746kcal UWAGI: USTALONE DZIENNE ZAPOTRZEBOWANIE 127 B / 76 T/ 152 W/ 1803 kcal ZREALIZOWANY % DZ. ZAPOTRZEB. 117%B / 91%T / 84%W/ 97% kcal nadprogramowo: czekolada do picia na gorąco (200 ml), 3 kulki sorbentu owocowego /imieniny przyjaciółki/ (dopiero jak wypiłam tę przepyszną czekoladę dowiedziałam się, że jest robiona na mleku [...]

    Odpowiedzi: 891 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 10:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INIEKCJA-DO PICIA??

    Post
    Doping

    Leki przeznaczone do iniekcji są przeznaczone do iniekcji, gdyby były przeznaczone do picia to by były do picia. To tak samo jakby ktoś bał się brać metki w obawie o wątrobe i wsadzał by sobie ją w odbyt jako czopki. efekt? - żaden. rozumiesz?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2006-10-02 16:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Ha ha ha...jak to mówią------>tłumaczy się winny Ale po tym będę miała takie barki jak Ty czy nie? Bo jak nie to gwarancja będzie bankowo Malinka pyycha, bo cappuccino powoduje u mnie odruch odwrotny do picia 1 g na 10kg masy ciala oho...jedna porcja 10g... Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2008-11-26 20:18:09

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-26 20:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i węgli, ale szybko przelatuje i człowiek od razu jest głodny. A tam nic ciekawego do żarcia nie będzie, chciałbym działać na 3 "normalnych" posiłkach + 3x proszek, mam nadzieję, że przytrzyma mnie na trochę dłużej. Jadłaś to może? Czy to się zagęszcza czy jest raczej takie do picia? Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-07-03 11:08:06

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 11:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marmie po forme na lata

    Post
    Ladies SFD

    [...] przeziębienie złapało :'-( Poniżej miska na dziś Do tego warzywka: kapusta kwaszonka, cebula, ogórek, fasola szparagowa. Przyprawy i ziółka:czosnek, imbir, cynamon, kurkuma, pieprz, papryka, bazylia, majeranek. Do picia: minerałka, 2 kawy, rumianek, mięta, herbata z liści malin /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9721d69c5dcb4a0696054080f93cbfd2.png

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 11650 Data: 2015-03-14 08:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marmie po forme na lata

    Post
    Ladies SFD

    [...] serami od 35 % mogą być? a wieprzowina można ja jesc codziennie? sporo pytań ale czym wiecej artow czytam tym wiekszy metlik mam w glowie :-? Miska na dziś u spodu, pewnie jej nie do jem ale przynajmniej bede sie starala :-) Do tego jakieś warzywka, do picia kawa, rumianek, mięta /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ea828dc5ad084a6cb911e25af7c44088.png

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 11650 Data: 2015-03-15 08:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec tygodnia troche lepszy niż początek :-) Moj facet zmusza mnie do picia obrzydliwej, śmierdzącej herbaty z imbirem #-P#-P#-P szczególne rano mam zakaz wychodzenia z łóżka dopóki nie wypije tego paskudztwa... z tym imbirem to taki paradoks, już sam zapach i smak powoduje mdłości i zdarza sie po wypiciu odwiedzić toalete, ale później jest [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-04 13:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] górnej granicy aerobowej), ale w stosunku do poprzedniego treningu aerobowego spadło mi o około 20 jednostek. W dodatku zrobiłem sobie tylko jedną przerwę aby kupić wodę do picia w drodze powrotnej. Micha jaka była taka była, ogólnie zgodnie z programem, prócz kilku węgli które wpadły mi tak przypadkiem ( ) po V posiłku. Plany na jutro ? [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 22:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] – cielęcina z soczewicą czerwoną + pleśniak z mleka niepasteryzowanego V – halibut z ziemniakami i masłem VI – śledzik z groszkiem + kilka orzechów brazylijskich + wywar do picia Wieczorem będzie rozciąganie. Olinka jak ja bym miała tyle rozkimek nad tym co i jak robić to chyba nigdy bym nie zaczęła ćwiczyć :-PP Podciągania i ściąganie to [...]

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-14 19:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z jabłkiem IV – halibut na klarowanym z ciecierzycą V – tatar wołowy, marchewka VI – łomlet ciecierzycowy z kokosem i jabcem + kilka orzechów brazylijskich + wywar do picia Godzinka rekreacyjnego rowerowania – było kilka podjazdów na których myślałam, z mi dvpe urwie %-) Później jeszcze rozciąganie będzie. Rozkima nietreningowa \-)-) [...]

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-16 20:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizm nie palił białka z mięśni. 5. Białko Odżywki białkowe, prosta sprawa - łatwo dostępne źródło białka w postaci proszku, łatwe do przyrządzenia, przyjemne, smaczne do picia.Można dodać do omleta, owsianki czy ciasta w celu otrzymania bogatszej w białko potrawy. Potrzebne jedynie w celu uzupełnienie braków w diecie lub jako shake po [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 23:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po prostu obrzydliwa 5. Okiej Chyba nie przeszkadza by do twarogu półtłustego na noc dodawać połówkę jogurtu naturalnego? Przecież nie będę wpieprzać suchego twarożka Do picia: herbaty zielone i czerwone - nigdy nie dodają cukru do nich, jest to dla mnie trochę jak dodawanie soku do piwa Moje zapotrzebowanie kaloryczne: 2477 kcal wg. tego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2010-01-24 11:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 posilek: 100g piersi z kurczaka, 100g makaronu 6 posilek: ser twarogowy, jogurt naturalny, oliwa z oliwek, warzywa Jesli spelniasz zapotrzebowanie dieta nie ma potrzeby stosowania odzywek. Co do picia wody mozesz pic gazowana. W trakcie treningu niegazowana. Kawe oraz herbate oczywiscie mozesz spozywac. W dni nietreningowe jesz tak samo.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5223 Data: 2010-10-21 19:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak już się upić, to przy ludziach, którzy tego nie wykorzystają ;) Jutro będzie na pewno lepiej. Mi zawsze na kaca pomaga coś tłustego, np. tost z majonezem, a do picia herbata z cytryną. A propos, ekonomiczności, zanim tutaj się pojawiłam, potrafiłam się dopiero upić w okolicach 0,5l wódki co zawsze godziło w moje finanse. A teraz [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 22:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilka razy. Jeden gość leżał na wysepce, w złotym kocu i z nogami w górze. Ja po prostu biegłem. Na 10 km byłem kropka w kropkę zgodnie z planem. Piłem wszystko co dawali do picia. Woda, izotonik - wsio rawno, byle nie mieszać, bo wtedy izotonik przestaje być izotonikiem. Woda pozostaje wodą :-) Gdzieś na 13,5 km zjadłem całego banana. Poprawiłem [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-28 08:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlanie a silkowanie;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ok, to twoje zdanie ale czemu zabawę utożsamiasz z piciem? Nie umiesz się bawić bez picia? A nawet gdyby to chyba cała twoja zabawa w życiu nie polega tylko i wyłącznie na chodzeniu i piciu na dyskotekach? Nie chcę zostać źle zrozumiany ale ograniczając 'zabawę' młodych ludzi do picia tworzymy bardzo negatywny obraz młodzieży, jak i jej sposobów [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 10282 Data: 2006-11-18 14:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mass, napisałaś, żeby Monia spróbowała małą porcję. Czasem można poprosić w sklepie próbki tak, ja sie muszę wybrać właśnie do swojego po próbki różnych smaków :-) moCCa, bananowe miałam i używałam go jako dodatek do omletów itd.. w tej wersji mi podchodziło. Ale w wersji do picia - masakra! Zmieniony przez - melmanka w dniu 2012-04-03 13:00:49

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-03 12:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reduction :)

    Post
    Ladies SFD

    Poprawiony jadłospis.... do tego oczywiście brokuły, marchew i pomidor do picia - woda mineralna i kawa mam straszne problemy ze wzdęciami, znacie jakiś sposób prócz mięty na opanowanie problemu? Czy ja tu nie mam za dużo kalorii w stosunku do mojego zapotrzebowania???? Zmieniony przez - Lonicera82 w dniu 2011-10-15 13:32:56

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8768 Data: 2011-10-15 13:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BTW 150/40/100 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f05709cfec3348a8bde650fb0c260791.png warzywa: marchew, seler, pietruszka, ogorki zielone, salata lodowa, pomidory, pomidory suszone do picia: 1.5l wody, 2x melisa/pokrzywa/dziurawiec, 2x herbata biala, 1x herbata zielona suple TREC: o3, l-karnityna, CLA, AAKG suple inne: magnez, cynk, vit D, leki: euthyrox [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-26 21:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)